为了增强自我认识能力，激活自身内在动力，学会接纳自我、释放自我，实现自我成长，2022年7月31日下午，盐城市绿洲心理咨询技术研究院组织开展了一次别具一格的团体心理辅导活动，部分青少年学生、家长以及心理学爱好者参加活动。

此次团体辅导活动由蒋洁老师和居业老师共同带领，通过滚雪球、画自己的生命之树以及在同一张纸上画出属于自己的彩色作品等环节，参与者在一轮接一轮充满趣味的活动中，彼此逐步了解熟悉，在一笔一画中逐步打开心扉、流露心迹、诉说心声，在分享交流中逐步体悟自己内心深处的需求与动力。居业老师还通过生命之树绘画作品分析绘画者的心理状态并及时给予恰当的提示，让大家对自我以及他人有了更深刻的认识，对生活、学习、交往、人生有了新的感悟，对处理好人际关系、亲子关系、情绪调整等掌握科学的方式方法。本次活动促进了参与者心理上的成长，为以后更好地生活、学习和工作打下了良好基础。

整个活动一气呵成，严谨流畅，效果明显，咨询师严密组织，参与者真诚交流，增进了感情，培养了彼此的默契。参与者都认为这样的活动形式很新颖，收获满满。