2022年8月14日下午,盐城市绿洲心理咨询技术研究院充满了欢声笑语,蒋洁老师和居业老师带领部分学生、家长以及心理学爱好者开展第二次团体心理辅导活动,正在这里举行。这次活动还邀请了来自安徽祁门的特别嘉宾——见义勇为的边防战士汪品华,参加活动人员全体起立,以热烈的掌声对这位英雄表达敬意。
团辅活动以“树叶画”开场,参加团辅的青少年学生准备了各种形状的树叶,蒋老师指导大家观察树叶的形状和特征,畅谈各自的感受,回味自然的美好,引导成员仔细观察发现,世界上没有两片完全相同的叶子。接着,蒋老师又引导大家观察自己左右手手指端的纹路特点,引发大家的思考:每个人都是独一无二的自己,都是最美好的存在。接下来,蒋老师组织大家利用手中的树叶,通过拼、贴、剪、画等方式拼出属于自己的作品,并给作品取名。大家都做得非常认真,不一会儿,主题鲜明、风格各异的树叶画作品完成了,大家进行了展示分享,有取名《最美的叶子》,寓意着做真实的自己,展示自己最好的一面;有取名《共生》,寓意着每片叶子虽然都不一样,聚拢在一起,相映成趣,生机盎然,每片叶子都能找到自己的位置,正如人和人相处一样;有取名《绽放》,用树叶表达内心追求,每片树叶都不一样,象征着自己需要克服的各种困难,期待绽放自己美好人生......每一位参与者都对自己的作品进行了分析解读,老师对作品逐一点评,引导大家看到自己的潜意识与原动力。
在“手指梦想”活动环节,蒋老师组织参与者在纸上画出自己的手掌,在每个手指处写上自己的能力,手掌处写上人生目标,引导大家思考已经拥有的能力和梦想的关系,请每个参与者进行分享,启发大家找到自己的人生目标,增强自信心和耐挫折能力。活动中,蒋老师介绍了英雄汪品华的故事,在处置突发事件时被严重烧伤,烧伤面积达93%,在经历无数次手术抢救治疗,凭着顽强的意志克服各种常人难以想象的困难与痛苦,终于挣脱了死亡线,九死一生的汪品华面对面目全非的自己,并没有消沉,每天坚持读书、练习书法、学习歌唱,现在已经成功考取“社工师”证,从一个受助者成为一个助人者。蒋老师声情并茂的讲述,深深地感染了参与者,她启发大家在未来的日子里,如果遇到困难挫折,想一想我们眼前的汪品华,学会使用“至少”造句,让自己拥有积极的心态。
在“规划人生”的活动环节,参与者在纸上写下自己的目标和计划,居老师给大家详细讲解了登山图,帮助大家学会如何列计划,引发大家深入思考,挑战,行为,能力,信念,身份,愿景,每个层次的意义与内涵,引导参与者树立正确的价值观。在分享环节,参与者都详细列出了自己的计划,表示有信心实现自己的梦想。
参与者在团体辅导中收获满满,他们更好地认识自我,探索自我,接纳自我,树立目标。正如一位成员说道:“我感觉在活动中学到的东西比书本上的更多,更深刻,对于我的帮助是长远的,甚至可能将是终生的。”
参加团辅活动的参与者,由来自盐城市区中小学学生、考取大学的应届高中毕业生、高校心理学学生组成。