2023年7月3日上午，盐城市心理健康协会理事长、盐城市心灵绿洲心理服务中心主任蒋洁应邀为亭湖区全体教师开展题为《宁静·畅达·赋能——亭湖区教师情绪管理与沟通技巧》的专题讲座，亭湖区教育局设立主会场，各中小学校、幼儿园设立分会场，1000多名教师聆听了讲座。

  蒋洁老师从当今教师和学生的心理需求入手，围绕三个方面：1、宁静——管理情绪追求内心和谐2、畅达——掌握方法增强沟通效果3、赋能——点亮心灯激发生命动力，通过富有感染力的语言、亲身的体验、生动的案例，由己及人、由表及里、由此及彼，深入浅出地与广大老师讲授情绪管理和交流沟通的技巧。如何认识情绪，让情绪为我所用；如何改变认知，让自己减少伤害；如何调节情绪，让心态积极平和；如何接纳当下，让美好迎面而来，一个个情绪调节的实用方法让学员们茅塞顿开。如何了解学生的真实想法，怎样站在学生的立场上思考问题，为什么要将事情与品行分开对待，怎样寻找行为背后的正面动机，如何加固学生良好的行为习惯等等，为教师们提供了能够走进孩子心灵的一个个切实有效的沟通方法。最后，蒋洁老师从教育的使命和责任出发，点明教育最紧要的任务和关键点——点亮心灯、激活内驱力，使孩子们不用扬鞭自奋蹄。并运用自己做过的三个典型案例作具体方法和路径的阐述，让教师们真正学到给孩子赋能的真本领。

   整个讲座主题突出、内容紧凑、干货满满、引人入胜，受到亭湖区教育局领导和参训学员的高度好评。“讲座内容太丰富了，都是满满的干货，对我们生活和工作太实用了。”三个小时很快过去了，老师们都意犹未尽，表示还想继续听蒋老师讲课，很多老师还加了蒋老师微信，希望在今后的工作中遇到困难能及时求助。

    本次讲座是亭湖区2023年暑期教师集中培训“名家讲堂”中的一个专题，讲座由亭湖区教育局副局长王丽莉主持。